Aliviar as queixas reumáticas
Até agora eu só sabia que o chá de flores de tília fortalece o sistema imunológico e pode prevenir infecções por influenza. Um colega já me aconselhou a usá-lo contra minhas queixas reumáticas e me trouxe um suprimento de flores de tília, que ela já secou. Eu preparo o chá da seguinte maneira:
Despeje 1 colher de chá de flores secas em 250 ml de água fervente e deixe em infusão por pelo menos 10 minutos. Em seguida, coe as flores e beba o chá em pequenos goles.
Você pode beber até 3 xícaras por dia, pois o chá é muito leve.
Eu não encontrei efeitos colaterais até agora e não encontrei nenhuma informação sobre eles.
O chá tem um sabor refrescante e, como também fortalece as defesas do corpo, é o chá ideal para mim nesta temporada.
