O melhor pão de proteína do mundo
Há já algum tempo, muitos padeiros e supermercados oferecem pão de proteína tão saudável.
É uma pena que na maioria dos casos a vendedora de padaria não saiba dizer por que o pão dela é tão saudável ou o que contém no pão dela?
Eu não quero dizer nada agora porque esta receita é especialmente saudável neste momento, mas eu digo muito, muito parecido com o que está dentro e como é feito.
Não parece delicioso na foto? Acabado de fazer para você! Se você fechar o nariz com força, poderá sentir o cheiro.
Você leva
- 4-6 ovos
- 500 g de quark
- 1,5 colheres de chá de sal
- 250 g de farelo de aveia (por razões de custo, faço 1: 1 com farinha de aveia)
- 30 g de semente de linhaça
- 50 g de farelo de trigo
- 1 p de fermento em pó
preparação
- A massa é colocada em uma forma de lata e assada por 40 minutos a 180 graus.
- Então você pega o pão do molde e assa por 8 minutos, pronto!
A consistência, no entanto, é um pouco mais "molhada" do que o normal.
