Evite a ressaca desde o começo

Muitas dicas sobre a ressaca são sobre como se livrar dela, mas é melhor não conseguir uma.

O problema é que o álcool desidratado e, infelizmente, também vitaminas, minerais, etc. são lavados com ele.

A falta de água e outras substâncias é motivo de ressaca no período da manhã.


Portanto: Não beba com o estômago vazio (mesmo que isso o faça ficar mais rápido), mas coma alguma coisa boa.

Talvez beba uma bebida antialcoólica no meio. E é melhor (mesmo que você esqueça) no final da noite (a caminho de casa da Disse ou em casa ou algo assim) para comer corretamente, como um kebab ou similar.

Em seguida, lave com bastante água e você tem boas chances de acordar sem capacete.

Enjoos e vômitos: saiba como aliviar o mal-estar | Abril 2024