Basenfasten u.a. para hipertensão
A hipertensão é geralmente o resultado de anos de má nutrição. E acredite em mim, muitos nem sequer sabem que se alimentam errado! O ganho de peso é frequentemente uma consequência, mas mesmo pessoas magras podem sofrer de pressão alta.
Para mim foi que o metabolismo estava no balde porque eu parei de fumar. Fiquei antes do diagnóstico antes de optar por mudar os comprimidos ou dieta.
Eu escolhi o último, mas a lista do médico não ajudou muito. Eu pensei que eu tinha uma dieta saudável e comecei a procurar uma alternativa que fizesse sentido para mim, porque eu não posso passar por qualquer coisa que eu não entendo. Então me deparei com Basenfasten:
Isso significa que você não come nada, mas tudo que é básico, não é ácido. Estas são frutas, legumes, nozes e toneladas de água sem ácido carbônico (muito importante !!!). Você pode google informações mais detalhadas, com certeza.
Eu fiz isso por um mês. Você também pode optar por duas semanas e perceberá diferenças significativas. Como motivador, permiti-me uma exceção, porque é muito difícil estar em companhia e nem mesmo um vinho espumante pode beber! De qualquer forma, eu não era apenas 7 quilos mais leve sem morrer de fome, mas estava bastante satisfeito com a minha pressão arterial. Tudo acabou, com o tempo, porque eu aprendi que eu tinha que dar meu corpo para desintoxicar. Isso significa liberar "venenos", porque não é à toa que o corpo reage com a hipertensão!
Graças a Basenfasten, eu não só era lento em hipertensão, mas também mais magro, mais apto e, acima de tudo, aprendi o que é realmente saudável. Isso e saber o que se pode tolerar individualmente ajuda a permanecer livre da hipertensão. Então minha experiência!
