Salada de mandarim Ruccola com noz

Para 4 pessoas:

ingredientes

  • 800g de ruccola
  • 10 tangerinas (ou uma lata)
  • 4 colheres de chá de óleo de noz (óleo vegetal substituto)
  • 2 colheres de sopa de vinagre de vinho branco
  • sal
  • 40g de nozes

preparação

Arranque o Ruccola em pedaços pequenos. Tangerinas frescas de filé. Misture o ruccola com tangerinas e organize em pratos. Esprema os mandarins restantes (que podem ser coletados da lata, suco).

Adicione o suco de tangerina, óleo de noz, vinagre e sal a um molho e regue com a salada.

Pique as nozes e adicione à salada.

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