Linhaça contra má digestão
Contra uma má digestão só posso recomendar a compra de um saco de semente de linhaça e este espalhar ao longo do dia sempre misturado com a comida (por exemplo, sob macarrão, no pão, cereais, etc)
Eles quase não têm gosto, são baratos e a digestão funciona sozinha, maravilhosa.
PS: As sementes de linhaça devem ser embebidas em água antes do consumo. A semente de linhaça retira muita água dos intestinos e, se não estiver encharcada, pode levar rapidamente à obstrução intestinal.
