Grande bebida vitaminada

Se eu precisar de muitas vitaminas, eu misturo
* Chá de hortelã
* Suco de maçã
* Suco de limão

em quantidades adequadas juntos. Tem um gosto ótimo e te deixa muito feliz.

(Você tem que tentar a concentração certa para si mesmo, eu gosto de meio e meio e um tiro decente de suco de limão, então para 1 litro de 10-20 ml de suco de limão)

Mais uma dica: eu sempre bebo meu suco de maçã (Schorle) com suco de limão (gosto melhor + Vit. C)

BEBIDA PARA AUMENTAR MASSA MAGRA! VITAMINA PROTEICA | Pode 2024