Vitamina B6 e B12 contra espinhas teimosas

Até recentemente eu estava constantemente lutando com espinhas ao redor do meu nariz, testa e queixo.

Essas eram geralmente coisas muito persistentes que demoravam a desaparecer novamente. Às vezes eles pareciam muito nojentos também.

Eu também tive muito estresse na hora (na verdade ainda) e pelo menos à noite, quando me levantei do sofá, senti vontade de correr com ovos.


Então eu li por acaso que as vitaminas B6 e B12 deveriam ajudar. Eu fui a vários médicos. Eles também não puderam me ajudar, mas disseram que eu deveria tentar com as vitaminas.

E isso realmente ajudou! Desde novembro estou agora livre de espinhas! Mas se eu esquecer que por alguns dias, as espinhas parecem estar se formando novamente. Assim que eu pegar B6 e B12 novamente, eles vão embora novamente.

Eu também não sei o que ajuda aqui mais, a crença nele ou talvez até mesmo as vitaminas. Mas o importante é que isso realmente ajuda. Mas até as pernas pesadas se foram.

Espero que ajude você também.

Vitamina B12 x Acne depois dos 30 (Astro + Peróxido de Benzoíla) | Pode 2024