Panquecas de banana de amêndoa sem farinha
tempo
Tempo de preparação: 15 min.
Tempo de cozedura ou cozedura: 20 min.
Tempo total de preparação: 35 min.
Até panquecas sem farinha podem ser saborosas. Eles também são altamente recomendados no contexto de uma dieta reduzida em calorias.
ingredientes
- 3 bananas
- 6 ovos
- 60 g de amêndoas moídas
- 1/2 colher de chá de canela em pó
- Gordura para assar
- Mel ou xarope de bordo para guarnecer
preparação
- As bananas descascadas são bem esmagadas com um garfo e colocadas em uma tigela.
- Em seguida, adicione os ingredientes restantes para as bananas e misture bem a mistura com um mixer de mão.
- Sempre assar uma pequena quantidade de gordura.
