Pão de maçã para a época do Advento (sem gordura, açúcar e ovos)
Pão de maçã para a época do Advento (sem gordura, açúcar e ovos)
Aqui eu tenho uma receita sem gordura, açúcar e ovos e ainda gosto muito gostosa. Naturalmente doce com maçãs e passas - também pode guardar-se bem muito tempo em uma bolsa plástica - se sobreviver.
Tome isso
- 300 g de farinha integral de espelta
- 100 g de farinha de aveia concurso
- 1,5 p fermento em pó
- 1 colher de sopa de cacau em pó
- 1 colher de chá de canela
- 1 colher de chá de especiarias de gengibre
- 1 sabor de rum ou ainda melhor 1-2 copos cheios de rum
- 300 g de passas
- Maçãs raladas (Boskop)
É assim que é feito
Primeiro, misture bem os ingredientes secos, depois descasque as maçãs e esfregue com força e não se esqueça do rum.
Amasse tudo bem, preencha uma caixa de gordura. Asse a 175 ° C por cerca de 1 hora.
