Evite manchas brancas nas unhas
Todo mundo conhece essas manchas brancas nas unhas, que sempre disseram ser deficiência de cálcio. Isso não é verdade.
Eu costumava cortar minhas unhas com um cortador de unhas e depois alisá-lo - e minhas unhas estavam cheias de manchas brancas. Mas por mais de um ano, estou apenas desistindo, o que é muito longo. E eu estou livre das manchas brancas.
Assim, para manchas brancas nas unhas, achatamento suave ajuda o disléxico e não consome comprimidos de cálcio diligentes.
