Empanado com casca de psyllium
Porque comemos brócolis empanado com batatas cozidas e molho de tomate grosso na hora do almoço, pensei, posso parar com isso no TheFruitAndFlowerBasket.
Eu não estou empanado com a versão clássica farinha / ovo / pão ralado, mas eu estou empanado com cascas de psyllium.
As cascas de psyllium são geralmente conhecidas como uma ajuda digestiva ou como fibra, mas são muito boas para vegetais, mas também para revestir carne ou peixe com uma casca de salsicha.
Depois que o FS contém mucilagem, é suficiente simplesmente transformar o alimento úmido no FS e depois cozinhá-lo como de costume.
Esta panificação é delicadamente crocante, não absorve gordura e é certamente muito saudável. Eu acho que sim.
Eu compro o meu Flohsamenschalen entrar na Internet em A .... grad hoje, 2x 500 g para um pouco menos de 12 euros + postagem e os ricos para sempre.
