Iogurte congelado com framboesas e mirtilos
tempo
Tempo de preparação: 8 min.
Período de descanso: 1 hora e 30 minutos
Tempo total de preparação: 1 hora 38 min.
Estes doces de iogurte doce com frutas são realmente super rápidos e fáceis de fazer e um grande refresco saudável em dias quentes. Você só precisa de dois ingredientes por coração.
É o que você precisa
- Molde de praliné ou molde de cubo de gelo em forma de coração
- 1 xícara de iogurte natural
- 1 tigela pequena de framboesas
- 1 tigela pequena de mirtilos
preparação
- Lave as framboesas e mirtilos. Eu cortei as framboesas longitudinalmente, porque os moldes são pequenos e as framboesas são geralmente muito altas? faria.
- Encha o molde de praliné com o iogurte natural. Certifique-se de que você só fique com 3/4 cheio, para que ele não transborde mais tarde quando você colocar a fruta sobre ele.
- Agora, empurre cuidadosamente as framboesas e os mirtilos para o iogurte, para que cerca de metade ainda possa ser vista.
- Coloque pelo menos 1 1/2 h no congelador e, em seguida, o iogurte congelado também está pronto para lanches.
Através dos frutos, os corações pequenos têm um sabor agradável e doce. Eu chupei eles porque eles estão muito frios quando você morde diretamente. Simplesmente coma ou processe as bagas restantes. :-)
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