parte jejum
Depois de jejuar durante anos na época da Páscoa, isto é, renunciar completamente a qualquer açúcar Naschkram e supérfluo, veio a mim este ano, a idéia de continuar o jejum de forma enfraquecida como parte rápida, pois me ajuda de várias maneiras:
O bem-estar aumenta, os desejos por comida diminuem, a figura regozija-se e por último, mas não menos importante, reduz consideravelmente o consumo.
O jejum parcial parece com isso, eu faço sem tudo de segunda a sexta para cima. No fim de semana, porém, eu não me proibiria nada. Com o tempo, no entanto, percebi que meu desejo por todas essas coisas ainda está lá, mas muito menos pronunciado.
Eu me sinto muito confortável com esse método.
