Vitaminas lipossolúveis - fáceis e rápidas de lembrar
Algumas vitaminas sempre precisam de alguma gordura para poderem se desenvolver e serem absorvidas pelo corpo. Estes podem ser bem lembrados:
E D K A
Se você diz isso, Edeka sai em. As outras vitaminas são solúveis em água.
Ursula: Os químicos não se importarão, eles sabem disso. Qualquer um que tenha uma dieta saudável deve saber que um bom óleo deve ser adicionado à salada por esse motivo.Não ajuda, se alguém z. B. As cenouras comem bebidas crus ou suco de cenoura sem uma gota de óleo. A vitamina A não é absorvida pelo organismo. Da mesma forma as outras mencionadas vitaminas.
As vitaminas solúveis em água, como. C. são excretados pelo corpo quando muito é adicionado.
O solúvel em gordura z. T. acumular no corpo, que não é saudável.
Você já deve saber sobre as vitaminas ...
