Azia bater fora :)
Soa muito estranho, mas funciona para mim. Não sei exatamente por que, descobri recentemente por acaso. Se tiver azia, bato com o punho chato por alguns segundos na parte superior do abdômen, logo abaixo do esterno. Isso ajuda. Eu suponho que isso não ajuda contra qualquer tipo de azia, talvez leve.
Vantagem: é fácil de realizar em qualquer lugar e disponível, você não precisa levar nada. Alguém já teve experiências semelhantes?
