Perder peso sem medicação
Olá, com 106 kg há 2 anos atrás eu tive que puxar o freio de emergência. Eu tenho reumatismo e estava muito pesado. A maioria dos remédios era horrível. Então eu me acostumei a comer tanto, até o estômago estar cheio.
No começo foi difícil, porque eu pertenço à geração, que tem que comer a placa vazia. Mas por quê? É melhor jogar as coisas longe do que arrastá-las pelos quadris. Você se acostuma com isso. Além disso, não há mais produtos acabados. Apenas carne duas vezes por semana e depois do açougueiro.
Você pode fazer pizza muito rapidamente. (Eu gosto de enviar a receita). Massa também vai com seus próprios molhos. Especialmente importante para pessoas que tomam inibidores da MAO e, portanto, não toleram molhos artificiais.
O longo período de perda de peso foi importante para tornar a pele com bom aspecto novamente. No começo, eu fiz sem doces. Hoje já pode ser alguns ursinhos de goma.
Eu tenho agora 32 quilos para baixo em 2 anos. 10 quilos e estou satisfeito. Mas então eu também estou abaixo do tamanho XXL em M. E sério, é um grande sentimento, mesmo que o próprio homem olhe para trás cobiçoso. Isso é como uma fonte da juventude. Eu gosto de enviar muitas receitas.
