Salada de ruibarbo de aspargo morno

tempo

Tempo de preparação: 15 min.
Tempo de cozedura ou cozedura: 5 min.
Período de descanso: 20 min.

Embora possa parecer estranho, o ruibarbo é bom para mais do que bolos e compotas. Hoje eu gostaria de introduzir o ruibarbo em combinação com espargos verdes e tomates, como uma salada.

ingredientes

  • 200 g de espargos verdes cortados em pedaços pequenos
  • 150 g de ruibarbo, esfolado e também cortado
  • Pique cerca de 2-3 tomates (ou a quantidade correspondente de tomates cereja) (se você gosta, você também pode descascar)
  • 3-4 cebolinhas (basta dividir a cebola, cortar o verde)
  • algum gengibre fresco (finamente ralado)
  • algumas folhas de manjericão
  • 1 colher de sopa de açúcar
  • 2-3 colheres de sopa de óleo (tomei óleo de alho caseiro)
  • 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico
  • Sal, pimenta, pimenta malagueta

preparação

  1. Aqueça o óleo em uma panela, adicione os aspargos e as partes de cebola das cebolinhas e frite suavemente.
  2. Se tudo tiver alguma cor, polvilhe com o açúcar e caramelize brevemente.
  3. Desligue o fogo e adicione a cebola gengibre, gengibre, ruibarbo e tomate. Imediatamente deglaze com o balsâmico e retire da placa (o ruibarbo não deve ficar muito calor, caso contrário ele irá se desintegrar).
  4. Agora tempere com sal, pimenta e um pouco de pimenta, rasgue o manjericão e dobre suavemente. Então, ele pode ser servido e servido.

Embora possa parecer uma mistura incomum à primeira vista, esta salada é realmente deliciosa.

Espero que isso convença algumas pessoas a experimentar o ruibarbo em uma versão saudável.

VID 20190530 134656811 | Abril 2024