Dor muscular, óssea e articular

Todos Os Artigos


Secador de cabelo contra pescoço tenso e dolorido
Pode 2024

Secador de cabelo contra pescoço tenso e dolorido

Hoje tive um pescoço tenso logo depois de dormir, e como não tinha muito tempo, encontrei um remédio rápido, que eu poderia tentar: Peguei meu grande secador de cabelo e coloquei em fogo médio,...

Topper colchão de pele de carneiro contra dor nas costas
Pode 2024

Topper colchão de pele de carneiro contra dor nas costas

Toda manhã eu sentia dores nas costas quando me levantava. Eu tentei vários colchões, mas minha dor nas costas nunca melhorou. Por recomendação de um amigo, comprei um colchão de pele de carneiro e...

Dor nas costas - uma possível causa
Pode 2024

Dor nas costas - uma possível causa

Muitas pessoas têm dores nas costas, mas não sabem porquê! Eu me senti da mesma maneira. Eu li em algum lugar há muito tempo que um homem foi a médicos diferentes porque muitas vezes ele tem dores...

Massageie-se com a bola de tênis
Pode 2024

Massageie-se com a bola de tênis

Uma bola de tênis pode fazer maravilhas para os músculos tensos do pescoço e do ombro. Especialmente se você está sozinho em casa e tem que se ajudar. Qualquer pessoa que tenha filhos conhece a dor...

Folha de repolho para dor nas articulações ou contusões
Pode 2024

Folha de repolho para dor nas articulações ou contusões

Para alguma dor, um tratamento com uma folha de repolho ajuda. Como isso é possível? Coloque a folha em um local doente, por exemplo. B. na dor ou contusão articular. Para isso, a folha de repolho...

Massagem com pedras quentes
Pode 2024

Massagem com pedras quentes

Talvez um ou outro já saiba disso, talvez você também tenha gostado de uma massagem com pedras quentes? Para aqueles que não conseguem imaginar nada, vou tentar explicar este tipo de massagem em...

Aliviar o joelho: haltere de perna com pesos
Pode 2024

Aliviar o joelho: haltere de perna com pesos

Se, devido a doença e / ou idade, as articulações dos joelhos se tornarem um ponto fraco, elas podem ser aliviadas da seguinte forma: "Lace" pesos ao redor dos tornozelos, sente-se em uma mesa ou...

Alivie a dor nas costas - fáscia, posição de passo e mais
Pode 2024

Alivie a dor nas costas - fáscia, posição de passo e mais

Dor nas costas pode tornar a vida um verdadeiro inferno para você! Eu posso cantar uma música dela, foi cronicamente dolorosa por 10 anos. Dois PO após prolapso de massa (L4 / L5, L5 / S1) não...

Curar eficazmente um ombro congelado - sem cirurgia
Pode 2024

Curar eficazmente um ombro congelado - sem cirurgia

Meu ombro do lado esquerdo não estava tão móvel há muito tempo quanto o lado direito. Então eu também tive um acidente de moto, onde exatamente o ombro já espancado depois de dois meses foi...

Aliviar a dor no joelho
Pode 2024

Aliviar a dor no joelho

Meu marido teve uma dor muito forte no joelho e foi ao médico. O médico disse que estava no menisco e deu-lhe uma injeção de cortisona. Isso não o ajudou. A dor continuou. No sul do Tirol, me deparei...