Aliviar rapidamente a dor no calcanhar

Já pela segunda vez para lutar com um esporão de calcanhar. A primeira vez que não foi tão ruim, porque meu naturopata me tratou de maneira mais avançada e boa.

Depois de 2 anos, mas ele voltou e desta vez com dor muito forte (claro, ao longo de meses, talvez seja desligado de novo por si só!) Depois que eu realmente fiz depósitos grossos e confortáveis, mas depois de 2 semanas ainda não melhora (o depois de apenas 1 semana deve ser perceptível - de acordo com o técnico de calçado) trouxe, e eu só pude mancar por horas, eu aprendi com outro afetado por uma pomada.

Ela fede, é preta e claro tinge a roupa, mas ela ajudou imediatamente !! Apliquei grosso e deixei a atadura por 3 dias. Depois de apenas algumas horas, fui capaz de esticar o pé um pouco melhor. E depois de 3 dias quase não senti mais dor. Tem o ingrediente ativo betuminossulfonato de amônio e é usado na pele u. Dor muscular aplicada. Eu não sei se posso nomear este nome, mas começa com "Ichth ....". Não é barato, mas eficaz!

Claro, eu vou ao ortopedista de qualquer maneira e faço um raio-x. Talvez os depósitos tenham que ser mudados um pouco. E para descartar tudo o mais. Mas esta pomada é realmente uma força!

Além disso, farei este exercício nas escadas de alongamento do músculo da panturrilha.

Tendão de Aquiles Como tratar | Abril 2024