Remédio para o ronco

Já tentei muito - finalmente encontrei o melhor remédio para o ronco.

Infelizmente, meu marido ronca não apenas na posição supina, mas também em uma posição lateral. Sprays da farmácia, adesivos nasais, anéis de silicone para o septo nasal - tudo tentou, nada ajudou.

Agora eu tenho um apito (há em lojas de esportes) e esse truque funciona. Depois da primeira vez que assobiar é muitas vezes apenas um curto período de repouso, bem depois da segunda vez. Mas depois da terceira vez, descanse pelo resto da noite.

Como temos uma casa, não tenho que prestar atenção aos vizinhos, porque o tom é um pouco estridente. Mas definitivamente ajuda.

Como Parar de Roncar Faça Isso Antes de Dormir e Pare de Roncar ainda hoje | Abril 2024