Sábio e chá de gengibre
Nas temperaturas atuais, é especialmente importante beber fluido suficiente. Bebidas não açucaradas, como água, chá ou café, são mais adequadas para esse fim.
Atualmente bebemos muito chá de sálvia, porque o sábio em nosso jardim floresce muito vigorosamente. O chá de sálvia não é apenas muito saudável, mas atua como um antiperspirante pelos óleos essenciais. Por exemplo, pode inibir a transpiração, incluindo doenças e condições como tuberculose, doença de Graves, sinais de exaustão e fadiga, dificuldade de concentração, hiper-hidrose, obesidade ou sintomas da menopausa.
No entanto, o sabor do chá de sálvia certamente não é para todos, e você não deve beber mais de 6 semanas sempre o mesmo tipo de chá. É por isso que tive a ideia de adicionar um pouco de gengibre fresco ao sábio. Esta combinação resultou em um chá saboroso e muito refrescante, que naturalmente deve ser bebido fresco. Embora o gengibre deva ter um efeito de aquecimento, o efeito do sábio no primeiro plano do chá frio de sálvia e gengibre certamente. Basta tomar 1 litro de chá de sálvia com cerca de 1 cm de gengibre e cortar em fatias finas.
