Quanto TV e computador é apropriado para crianças?
Crianças e adolescentes passam mais tempo hoje do que nunca assistindo TV ou computador. Ao mesmo tempo, eles parecem esquecer o mundo ao seu redor por horas a fio. Até que ponto o comportamento da mídia de seus filhos está completamente em ordem e a partir de quando o uso intensivo se torna problemático, os pais muitas vezes podem apenas com dificuldade estimar. Abaixo eu dou algumas dicas para um uso significativo de TV, computador, tablet & Co.
O manuseio da mídia faz parte do cotidiano da maioria das crianças e adolescentes de hoje. Até os mais jovens vêm naturalmente em contato com as tecnologias de entretenimento? e às vezes limpando celulares e tablets antes de começar a falar ou aprender a andar. Tais desenvolvimentos extremos são mais uma preocupação para os especialistas. Finalmente, estudos indicam que o consumo excessivo de televisão na infância pode deixar marcas psicológicas duradouras e, mais tarde, levar a problemas comportamentais. Os especialistas também esperam um efeito semelhante para dispositivos digitais.
No entanto, é importante que crianças de certa idade entrem em contato com TVs, computadores e outras mídias. Só então eles podem aprender um comportamento de uso saudável.
Tempos regulados para todas as idades
Mas quando é aconselhável uma primeira pré-adesão e quais os tempos de tela apropriados? Em geral, muitos pediatras e organizações profissionais recomendam que crianças com menos de dois ou três anos de idade não possam assistir televisão ou dar tablets ou outros dispositivos móveis. Porque esta fase da infância é fundamental para o desenvolvimento do cérebro e o desenvolvimento do comportamento. Além disso, nesta idade, a aprendizagem através da interação direta com os pais e outros desempenha um papel particularmente importante.
Depois disso, é importante apresentar os filhos lentamente e com regras claras para o uso da mídia. A iniciativa "Veja o que seu filho faz com a mídia", patrocinada pelo Ministério Federal da Família, formulou as seguintes diretrizes: Crianças com menos de cinco anos não devem ficar sentadas em frente à TV ou ao computador por mais de meia hora por dia. Entre as idades de seis e nove anos, os pais podem permitir até uma hora por dia. Para crianças com mais de dez anos, por outro lado, há uma cota semanal de cerca de nove horas por semana, o que? semelhante ao dinheiro de bolso? pode ser dividido de forma cada vez mais independente.
Quais conteúdos são adequados?
No entanto, não se trata apenas da questão de quanto tempo. Igualmente importante é o que os brotos podem olhar. Certos conteúdos como violência, erotismo, medo ou até mesmo publicidade são inadequados para crianças. Eles não podem processar o que foi mostrado e primeiro precisam aprender, por exemplo, a organizar imagens, a seguir ações e a distinguir entre o mundo real e o mundo da televisão. Nem todo conteúdo é inofensivo para adolescentes mais velhos.
Portanto, certifique-se de selecionar somente transmissões, filmes ou jogos de computador apropriados para a idade. Uma primeira orientação aqui são as classificações etárias do autocontrole voluntário da indústria cinematográfica (FSK) e da televisão de autocontrole voluntário (FSF). Para jogos de computador e consola, existem também tais recomendações? como o selo de software de entretenimento de auto-controle (USK).
Se o seu filho já estiver trabalhando de forma independente na Internet, um software especial de proteção à criança pode garantir que o material inadequado seja bloqueado. Isso funciona, por exemplo, na loja de vídeos online alemã Maxdome. Uma vez instalado, ele reconhece as classificações de idade especificadas e permite acesso apenas aos filmes e programas liberados para a idade selecionada. Infelizmente, os programas de proteção de jovens não funcionam em todos os sites. Além disso, os pais devem instalar um bom firewall que permita bloquear determinados sites ou permitir apenas determinados. Mesmo que a instalação precise de algum tempo aqui, você pode determinar exatamente quais páginas podem ser visitadas.
A alfabetização midiática precisa ser aprendida
No entanto, 100% de controle e proteção são dificilmente alcançáveis com essas medidas. É ainda mais importante que seu filho aprenda uma abordagem responsável e reflexiva da mídia desde cedo e saiba como se proteger de seus perigos.
Para que isso funcione, os pais devem acompanhar ativamente e moderar o consumo de mídia de seus filhos desde o início. Por exemplo, assista a programas juntos para assistir seu filho responder ao conteúdo. Você está falando sobre o que você está assistindo depois de um filme? ou deixe seu aluno explicar por que ele gosta de um determinado jogo de computador.
Você está integrando seu filho cada vez mais nas escolhas de escolher jogos e shows à medida que envelhecem? e se você quiser banir conteúdo, explique por que, em vez de expressar uma proibição aparentemente sem sentido. Dessa maneira, seu filho lida mais conscientemente com a mídia e com o comportamento de seu próprio usuário na vida cotidiana. Em suma, desenvolve literacia mediática.
Quando a mídia deve ter uma pausa?
Além disso, uma abordagem saudável significa que trabalhar com televisão, computadores e afins não é sem alternativa. Em vez disso, as crianças devem aprender a apreciar e apreciar diferentes formas de atividades recreativas. Portanto, regularmente incentive seu filho a ficar do lado de fora e brincar, praticar esportes ou encontrar amigos.
Também é significativo que a mídia seja sempre tabu em certos momentos? sobre comer, fazer lição de casa e dormir. É assim que as quebras de mídia se tornam rotineiras e as crianças têm a oportunidade de se concentrar em outras coisas e se estabelecer. A abstinência da tela até promove uma boa noite de sono.
Os pesquisadores descobriram que é a luz azulada dos computadores, tablets ou smartphones que bloqueia a liberação do hormônio do sono melatonina. Só por esse motivo, os aparelhos devem permanecer desligados no máximo uma ou duas horas antes de dormir. Dica: Liderar pelo exemplo e manter os acordos!
Quando as coisas ficam muito
Se o seu filho não puder cumprir essas regras e surfar ou brincar, por exemplo, até tarde da noite, você deve estar alerta. Em particular, se você também sentir que o desempenho escolar se deteriorou significativamente, seu filho está se afastando de outros hobbies, amigos e família, e muitas vezes é irritável ou temperamental, isso pode indicar que o consumo de mídia está se tornando muito grande. , Além disso, problemas de saúde, como distúrbios do sono, perda de peso pesada ou ganho de peso incomum podem indicar um excesso.
Quais comportamentos são sinais de perigo, também resuma as listas de verificação correspondentes na Internet. Entre outras coisas, estas fornecem alguns serviços de assistência social à juventude ou a iniciativa da UE klicksafe.de gratuitamente. Se você tem uma suspeita concreta, você deve reagir rapidamente? e, se necessário, procurar ajuda profissional de centros de aconselhamento locais.
