Aliviar a acne e espinhas de forma sustentável
Desde a idade de 14 eu tive acne crônica. Eu tentei muitos meios e métodos ao longo dos últimos 12 anos e estou feliz por ter encontrado uma solução para o meu problema - e o problema de muitos outros. (Por favor, role para baixo para a solução.)
Primeiro de tudo, é importante saber e entender que a acne é causada por patógenos bacterianos chamados estreptococos que são encontrados no corpo. Portanto, os agentes que são aplicados externamente, apenas condicionalmente ou não em todos e muitas vezes até levar à exacerbação da pele.
Muitas mulheres observam especialmente o aumento de espinhas em torno de seu ciclo. Equivocadamente, o equilíbrio hormonal é frequentemente culpado. No entanto, o fato é que o sistema imunológico está enfraquecido, especialmente durante o ciclo feminino, com o resultado de que as bactérias (estreptococos) são capazes de vagar ao redor do corpo mais desimpedidas do que o habitual. Mesmo antes que a acne possa ocorrer, os estreptococos já estão diretamente sob a pele e esperam, por assim dizer, pelo seu "uso".
Por estas razões, uma consciência deve ser criada para aliviar a acne apenas de dentro para fora resp. para poder curar.
solução:
Primeiro, eu recomendo fazer um teste de alergia alimentar porque glúten ou produtos de origem animal podem ser a causa de acne e espinhas.
Em qualquer caso, peço-lhe para realizar uma desintoxicação anual do fígado. Para isso, posso recomendar o produto Ceres medicamento homeopático (fígado colírio). O fígado faz muito trabalho duro para cada um de nós, mas apenas alguns poucos aliviam o fígado. Todos os dias, o fígado é confrontado com poluentes por produtos de cuidado, inalando o ar (fumaça), alimentos, etc.
Cascas de psyllium e linhaça adicionalmente ajudam a desintoxicar toxinas e dissipá-las com sucesso durante a desintoxicação. Preste atenção a uma dieta saudável durante a desintoxicação e beba 2 litros de água por dia. Esteja ciente de que um primeiro agravamento pode ocorrer.
A pele precisa de certos nutrientes para parecer radiante e saudável:
- Provitamina A (beta-caroteno) e outros antioxidantes
- Vitamina B2 (riboflavina)
- Silício de oligoelementos
- Os ácidos gordos omega-3
- Vitamina C (laranjas funcionam muito bem contra a acne)
- selênio
- biotina
- Zinco (comprimidos de zinco também dão uma grande contribuição para a pele bonita)
- crômio
- água
Aqui vem a minha última dica contra acne e espinhas:
Compre um espremedor de citrinos e beba sumo de cenoura fresco a partir de cenouras orgânicas. Beba o suco de cenoura diariamente com o estômago vazio e espere 30 minutos até a primeira refeição. As cenouras são conhecidas por conter vitamina A, que não é apenas eficaz para a pele, mas também para cabelos e unhas. O suco de cenoura permite que o corpo absorva diretamente essa valiosa vitamina. Com as cenouras orgânicas auto juiced eu já notei depois de dois dias uma melhoria notável da pele. Desde então, tenho bebido meu suco de cenoura quase todos os dias, e me surpreendo todos os dias novamente com o simples "remédio caseiro" que pode alcançar grandes feitos.
Boa sorte, tudo de bom e, acima de tudo, melhor saúde.
