Causas e consequências da apnéia do sono
Mais e mais vezes ouço do círculo de amigos e conhecidos que os contratempos noturnos de respiração - isto é, a apnéia do sono - estão se tornando cada vez mais um tópico nos últimos tempos. Apnéia do sono deve ser tratada, pois afeta a saúde, bem como a vida profissional e privada da pessoa afetada.
Como a apnéia do sono se torna perceptível?
Levar sonolência diurna com tendência a adormecer, dificuldade de concentração, redução da capacidade mental, sensação de mal ter dormido, indiferença, secura na boca, impotência, aversão e lentidão podem indicar apneia.
O sono está perturbado; Isso cria um déficit de sono crônico despercebido, que é perceptível pela sonolência diurna. Aqueles afetados se tornam esquecidos, muitas vezes sofrem de ansiedade e depressão leve, muitas vezes experimentam dores de cabeça.
Cansaço durante o dia leva, e. em motoristas para um aumento de até sete vezes a probabilidade de acidente devido à condução não concentrada, até o microsleep com risco de vida.
Os riscos da apneia:
- pressão alta
- insuficiência cardíaca
- Distúrbios circulatórios do músculo cardíaco até o infarto
- arritmia
- arteriosclerose
- golpe
Mas o que acontece?
Durante a noite, os músculos da faringe ficam frouxos, a língua recua e bloqueia o trato respiratório. A respiração pára, na pior das hipóteses por alguns minutos, na pior das hipóteses, várias vezes por noite.
A parada respiratória dura entre 10 e 120 segundos e ocorre até cinco vezes por hora de sono.
Existem três tipos de apnéia do sono:
- SAOS = apneia obstrutiva do sono
- ZSAS = Apneia Central do Sono
- Apneia do sono mista,
A apneia obstrutiva do sono é a mais comum. Homens de idade mais avançada são mais afetados, as mulheres geralmente são poupadas até a menopausa.
Na apneia obstrutiva do sono, o bloqueio do fluxo de ar para os pulmões ocorre devido ao bloqueio das vias aéreas superiores, no nariz ou na garganta.
A causa possível de um bloqueio, por exemplo, é que os músculos relaxam demais durante o sono, evitando assim o fluxo de ar adequado.
A apnéia central do sono geralmente se desenvolve na velhice devido às doenças circulatórias.
Causas possíveis de apneia:
Causas da apnéia do sono são predominantemente
- índice de medida corporal muito alto (acima do peso)
- a idade
- o uso de sedativos e comprimidos para dormir
- Diabetes Mellitus
- Nicotina e consumo de álcool
- insuficiência cardíaca
- Dormir na posição supina
mas também (bastante raro):
- reumatismo
- hipotireoidismo
- amêndoas aumentadas
- Pólipos nasais e tecido adiposo e conjuntivo na entrada do trato respiratório
Razão para sequelas comuns:
Na parada respiratória, a saturação de oxigênio no sangue diminui, o que significa que o cérebro e todos os órgãos não são mais adequadamente supridos de oxigênio que sustenta a vida. O cérebro detecta a emergência aguda e causa a reação de despertar, que não é percebida pela pessoa afetada na maioria dos casos.
A causa do bloqueio do trato respiratório superior é z. Por exemplo, o peso do pescoço estreita as vias aéreas, os músculos relaxam demais nas ovelhas e previnem o fluxo de ar (na forma de apneia central do sono - ZSA - por exemplo, as vias aéreas estão abertas, mas não há fluxo de ar dos pulmões. Essa condição geralmente não é reconhecida, porque os afetados raramente roncam).
Se houver a menor suspeita de que você tenha uma apneia do sono, é urgentemente necessário consultar um médico imediatamente. Ele irá prescrever um treinamento em um laboratório do sono, no qual, em média, duas noites, o comportamento do sono é examinado. Normalmente é suficiente chegar à noite no laboratório do sono do hospital e passar apenas a noite / noites lá. A avaliação é então enviada ao médico de família ou ao pneumologista. Outras etapas são discutidas e prescritas.
Isso inclui uma terapia com CPAP usando uma máscara nasal / respiratória, que mantém as vias aéreas abertas com sobrepressão. A perda respiratória é evitada e o sono profundo (REM) é atingido novamente. Individualmente, existem outras opções, como pequenas queixas e pacientes não obesos. uma operação ou tala de mandíbula adaptada ao dentista.
A terapia de ventilação é útil em todos os casos de apneia se for feita de forma consistente e consistente. O pequeno esforço para limpar a máscara e o tubo diariamente é desproporcional aos benefícios da terapia.
No entanto, não é suficiente tratar a apneia do sono apenas por terapia com CPAP:
Faria mais sentido eliminar a causa da apnéia, ou seja, eliminar a obesidade, a hipertensão e o metabolismo lipídico perturbado.
Os custos da máscara de CPAP (pressão positiva contínua nas vias aéreas) são assumidos pelas empresas de seguro de saúde.
