Couve vegetariana e gostoso
tempo
Tempo de preparação: 10 min.
Tempo de cozedura ou cozedura: 20 min.
Tempo total de preparação: 30 min.
O inverno é tempo de couve! Quando éramos crianças, couve refogada com bochechas de porco e salsichas cozidas (chamadas de Knacker em Berlim), todo o apartamento cheirava como uma festa.
Mas agora somos vegetarianos! Kale sem bochecha de porco gorduroso, sem salsichas suculentas e saudáveis, cujo suco salgado explodiu na cavidade bucal para uma orgia de bem-estar?
Minha receita:
Em 2 porções de couve (um copo) vem um caldo de vegetais instantâneo TL TL! Naturalmente, primeiro marrom uma cebola picada e coloque um bom punhado de aveia sobre ele para ligar o suco sobre ele e deixe ferver no pote snap por 8 minutos. Sirva frito com bastante cebolas batatas fritas para que ele crisps!
Desde que um sentimento de Natal vem!
