Tofu: Tofukunde Pequeno e um truque útil

De vez em quando eu preparo um prato com tofu para mim e leio algo no "Tofukunde", tentei e experimentei.

Descrição curta tofu (para iniciantes):

Tofu não é o mesmo que tofu. Existem diferenças e um truque na preparação.

Tofu defumado:


  • É de cor castanha clara, tem um gosto picante, com uma nota ligeiramente fumada. Este sabor de fumaça se harmoniza bem com guisados ​​e pratos mais saborosos.
  • Marinar poupa você nessa tensão.

Tofu de seda é o bem, o delicado:

  • É ideal para sobremesas, molhos ou para refinar molhos.

O tofu natural é comum, reconhecível em uma superfície irregular com pequenos furos:

  • Você pode cortar, cortar, esmigalhar, temperar, marinar, fritar ... e ... e ...

O que é especialmente importante com tofu: tempero!

Apenas aromas fortes como gengibre, alho, molho de soja, suco de limão e pimenta são úteis para dar um sabor ao tofu. O tofu não precisa necessariamente ser preparado de maneira asiática, embora goste de tomar banho com leite de coco. Você também pode colocá-lo em estoque de peixe ou dar-lhe uma nota diferente com uma mistura de especiarias giroscópicas.


É vantajoso evitar a ingestão de óleo, pois o óleo é colocado sobre o tofu como um filme. Os aromas e especiarias não podem penetrar bem através do óleo e o tofu está no interior sem gosto.

Muito melhor é z. Como suco de limão ou um vinagre balsâmico suave. O tofu marinado deve ser polvilhado com um pouco de óleo antes de fritar, pois é muito baixo teor de gordura e facilmente fica preso ao fundo da panela, se não houver óleo suficiente na panela. Para grelhar, deve ser bem azeitado depois de marinar.

O tofu marinado deve durar pelo menos 5 horas, melhor durante a noite.


O que mais o tofu precisa para torná-lo sabor picante: força!

O amido torna o tofu crocante, absorve o último pedaço de líquido e deixa-o crocante e crocante, e isso é melhor feito em uma panela antiaderente com bastante óleo. O óleo de gergelim ou de coco é ideal, pois permite altas temperaturas sem queimar. ? Engomado? Tofu é assado de cada lado por alguns minutos, é crocante por fora, mas fica macio por dentro. Eu gosto de usar o tofu marinado em arroz ou amido de milho ou em tapioca (farinha de raiz de mandioca).

Para o tofu, o lema é: Muito ajuda muito!

Neste caso, são as especiarias e a marinada. Depois de assar, é melhor colocar a marinada em que o tofu foi colocado, sobre o alimento frito, regue o tofu com um pouco de óleo, talvez adicione algumas ervas frescas ou especiarias. Tanto para a preparação.

Como mencionado, o tofu deve ser processado o mais seco possível e isso ajuda Einfriertrick:

Você sempre pode espremer a maior parte da água do tofu, mas isso não é suficiente. Melhor para o gosto é espremer toda a água. Isso torna o tofu grosso como uma esponja, muito mais seco e absorve todos os tipos de marinada e líquido muito melhor.

Como funciona:

  1. Deixo o tofu na embalagem plástica transparente e congelo diretamente.
  2. Depois de ter congelado completamente, coloque-o em uma peneira e deixe descongelar durante a noite na geladeira. Na foto 2 e 3 você pode ver quanto gelo se formou ao redor do tofu.
  3. Depois de descongelar no dia seguinte, retiro a embalagem e uso as duas palmas para espremer o máximo de água possível.

Surpreendentemente, é cerca de 150 ml por peça (ver foto nº 5).

Em seguida, lave o tofu novamente com papel de cozinha antes de marinar.

Aqui está uma marinada muito recomendável:

  • 400 g de fibra natural
  • 60 ml de molho de soja leve
  • 4 colheres de sopa de xarope de agave ou mel
  • algumas colheres de sopa de suco de frutas (melhor na direção de abacaxi, maracujá ...)
  • 1 dente de alho ralado
  • 1 pedaço de gengibre ralado
  • 1 pimenta malagueta picada (sem sementes)
  • um pouco de limão esfregando

Marinar durante a noite e depois de assar, dê a marinada sobre os pedaços fritos. Compre agora Tofu Press - uma tofu única e elegante para transformar o seu tofu. Tofu Press - uma tofu única e elegante para transformar o seu tofu. 22,00 ?

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