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• Abril 4, 2024

Livre-se de acne grave - longo prazo

Desde os 14 anos sofro de acne grave. Já passei por curas e até hoje minha pele é uma "pele problemática".

Mas eu tenho a acne severa sob controle (através de muitos auto-experimentos) e hoje você quase não consegue ver nada.

Então aqui está minha dica final:

1. Limpe o rosto diariamente com "Sulfoderm wash gel" (farmácia) / alternativamente: "Cutano wash gel" (sem sabão - e PH neutro)> Esqueça Clearasil!
2. Expressando as espinhas somente sem contato direto dos dedos (melhor, um deles circunda os dedos)
3. Dab áreas iluminadas com álcool puro (Apo)
4. Não use cremes gordurosos
5. Para cobrir "Abbey" creme de cobertura de sílica ou "Sulfoderm masking cream" use (para as meninas: há também "Sulfoderm pó", de preferência "solto")
6. Como creche: "bebe cuidado jovem para pele mista" (balanceamento)

E agora o mais importante:

A condição da pele também está diretamente relacionada à dieta. Minha acne não melhorou até que comecei a me alimentar conscientemente.

O "a" e "o" são: SEM AÇÚCAR! Significado: sem chocolate, sem biscoitos, sem Nutella, etc.

Se você prestar atenção a tudo isso, então você pode ser curado de uma acne muito grave em um tempo muito curto ... Boa sorte!